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- 企業の健康経営施策!従業員の健康と生産性向上の両立を目指す!
- 近年、日本企業において「健康経営」という概念が注目を集めています。 健康経営とは、従業員の健康管理を...
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- 正しい姿勢歩行で蠕動運動を促進!!
- 腸活に大いに関係する「蠕動運動」(ぜんどううんどう)。 代表的な蠕動運動の低下につながるのは便秘です...
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- 水中歩行のメリット・デメリット
- プールで泳がずに、歩いている人を見たことはありませんか? プールなどの水中で歩くことは健康維持やダイ...
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- 歩行の再獲得に向けたリハビリテーションに必要な期間とは
- けがや病気によって、それまでと同じように歩くことが難しくなる場合があります。 しかし、リハビリテーシ...
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- O脚に目立つ歩行の特徴と改善策
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- 円背姿勢の改善につながる歩行練習
- 高齢者に多く加齢変性によって生じる姿勢変化である「円背姿勢」。 筋力低下が原因で起こる円背姿勢は、正...
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- 足が上がらない!?意外と知らない原因と改善方法で歩行能力アップへ
- “歩行やウォーキングは健康に良い”というフレーズを皆さん一度は耳にしたことが...